Ετικέτα: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Με αφορμή τον κλασσικό Μαραθώνιο της Αθήνας που θα γίνει σε λιγότερο από δύο εβδομάδες και που αποτελεί θεσμό για[…]

Τα αγαπημένα μας πάνκεϊκς (pancakes), που στις κλασικές τους εκδοχές, έχουν λίγο από γάλα, λίγο από αυγό και βούτυρο, μπορούν[…]

Πήγα στο σπίτι της στις γιορτές και με τάισε λιπαρά και υδατάνθρακα. Ναι, Η ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ. Τήρησε τις εορταστικές παραδόσεις, ενέδωσε[…]

Σε αυτό το κείμενο γράφουν 2 άτομα: με μαύρο η Αναστασία, με ροζ η Ελένη. Σας δίνουμε μια ιδέα για[…]

Χειμωνιάζει… Η μέρα έτσι κι αλλιώς είναι μικρότερη και μας καλεί να μείνουμε περισσότερο στο σπίτι. Βάζουν ένα επιπλέον χεράκι[…]

Μια πλήρης και ισορροπημένη διατροφή σημαίνει διατροφή χωρίς ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λιπαρά, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία) και μεταφράζεται[…]

Σαν παιδί έχω κάνει πολλές διαπραγματεύσεις για να πιώ ή να μην πιώ την πορτοκαλάδα μου, για να μου τη[…]

(Ν)τομάτα: φρούτο ή λαχανικό δεν έχει και τόση σημασία, ούτε και το πώς γράφεται, αφού όλοι την αγαπάμε και την[…]

Ο χυμός αλόης είναι ένα προϊόν για το οποίο λίγο πολύ όλοι έχουμε ακούσει πια, και μερικοί από εμάς δοκιμάσει[…]